水素の泉 浴用電解水
 
 
 
 
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店長より
 
私は 健康オタク、体に良いと聞けば、なんでも試す新しもんがりです。朝は水素水と野菜果物ジュースを飲み、食事はカロリーをきにし、大好きなお酒と肉は控えめに毎日体重計とにらめっこの毎日です。

目標<健康で長生き、体脂肪17%>

 



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ミネラルが不足するとどうなるの?

 

ミネラル4
子供の3人に1人が悩まされているというアトピー性皮膚炎や、毎春その数を増やす花粉症。これらのアレルギー疾患が急増したのも、ミネラルをはじめとする「微量栄養素」の不足が原因ではないかと考えられます。
ミネラルの中には検出さえできないほどごく微量のものもあります。そのすべてが微妙なバランスで働きあって、健康は保たれるのです。ところが右にあげたような数々の要因から、微量でも大切な働きをするミネラルが、食べ物から失われているいま。豊かに見えるようでも、現代の食卓はいわば「ミネラルの栄養失調状態」になっているのです。
またトラブルは、決して特定のミネラル不足から起こるわけではありません。たとえば最近関心の高い「骨粗鬆症」をとってみても、カルシウム、銅、リンなど、いくつかのミネラルが関与しています。健康には、複数のミネラルをバランスよく摂取する事が大切なのですね。